名古屋市で野球教室 野球の個人指導をお探しなら!動作解析のBASEBALL ONE

野球 肩 トレーニング Ver12

kata1

 

このトレーニングは
肩のインナーマッスルを鍛えて
安定させるためのトレーニングです。
細かく左右に動かしましょう。
手を動かすときに体が左右に
ブレないように注意していきましょう。
肘が曲がらないようにして
肩の高さと手の高さが同じぐらいの
高さにくるように意識していきましょう。

 

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+

所在地 (1)

所在地2 所在地3所在地4 所在地⑤レンタル (1)

スタッフ

動作 投球 打撃 オンライン出張

個人

個人P一宮碧南個人D一宮 (1)個人 守備個人指導 捕手

grkihekiP スロB体幹走力使い放題bodykeahielshino2

sptaiBB122md

BASEBALL ONE Youtube チャンネル

  • facebook
  • twitter
友だち追加数 LINE
むりょ
PAGETOP
Copyright © BASEBALL ONE All Rights Reserved.