こんにちは

BASEBALL ONE
V
トレーナー・阿部将大です。

 

ベースボールワン
一宮ベースボールジムも
オープンしトレーニングに
対して興味を持っている方も
多いと思います。

 

しかし、
■まだ小学生なのに
 トレーニングをさせていいのか?
■いつからトレーニングはするべきなのか?
■どんなトレーニングをするのか?
■トレーニングをしたらどうなるのか?

などなど疑問も絶えないと思います。

 

 

実際に行われる
トレーニングは
コーディネーショントレーニング
小学生1年〜小学4年生を対象
その他のメニューは
小学5年生以上を対象としていて
より身体をうまく使う事や
身体機能を向上させる事を
目的としている為

どの年代でも
積極的に利用する事ができます。

トレーニングをすることで
今までほとんど使う事がなかった
筋肉が使えるようになったり、

身体の使い方もうまくなっていきます。

特に鍛えて欲しいところが
ある方やマンツーマンで
鍛えて欲しい方には
パーソナルプランがオススメです。

目的や目標、個人の特性に合わせた
トレーニングメニューを
作成するため早く目的や目標に
近づいていくことができます。

一宮ベースボールジムでは
無料体験も実施中ですのでぜひ!
このジムの素晴らしさを実際にご利用いただき
体感してください!

僕もいます!あなたとお会いできる事を
楽しみにしています!

PS
無料体験のお申込は
下記申込フォームからどうぞ♪


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