こんにちは!

BASEBALL ONE

ゆうじ

 

大崎裕司です!

少し前にお話させて頂いた
走塁への意識の続きです。

まだ見ていない方はどうぞ↓↓(^-^)
一度見た方も思い出す為に
見てみてください↓↓↓
http://baseballone.com/blog/archives/11240/

すでに実践されている方も
みえると思います。
ランナーとして
相手にプレッシャーを与えることは
非常に大事なことです。

今日は実際どのように準備すると
より良いのか、について
お話したいと思います。

相手がミスした時、隙を見せた時、
すかさず次の塁を狙いますが、
その為には準備が必要になってきます。

自分がランナーにいて、
相手のミスした瞬間、
いつもどのような体勢で見ていますか?

もちろん
棒立ちの状態
静止している状態では
すぐにスタートは切れませんよね?

ポイントは「右足のつま先」です。

相手が
ワイルドピッチした時
外野からの返球が逸れた時
2次リードを取った時 等々
どの時でも右足のつま先を
浮かした状態で見ることによってスタートが
スムーズに早く切ることができます。

これを取り組むによって
どのスタートにも瞬時に反応でき、
相手へのプレッシャーへと変わって行きます。

これはプレッシャーをかける
1つの方法にしか過ぎません。
まだまだプレッシャーの
かけ方はあると思います。
いろいろ試してみてくださいね!



見るだけで野球力がアップする動画を

今だけ無料でプレゼント中!

我々の野球上達ノウハウを解説した動画教材

「BASEBALL ONE野球上達プログラム」

ビービーワン通信(無料)にご登録いただいた方

無料でプレゼントしています。

「BASEBALL ONE野球上達プログラム」は

野球をプレーする野手・投手

野球を指導する指導者

お子様を応援する保護者様

などなど野球の上達について興味がある人なら

誰にとっても大変価値がある動画教材です。

▼完全無料!!ビービーワン通信の登録はこちらから▼

ビービーワン通信申込みフォーム
お名前(姓)  *  例)鈴木、田中
お住いの地域  *
メールアドレス  *