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バッティングにおいて

腕などの上半身の力に頼った
スイングは良くない事は

きっとあなたもご存知かと思います。

 

監督やコーチからも

「下半身を使って打ちなさい!」

「全身を使って打つように!」

などと一度はアドバイスを
受けた事があるのではないでしょうか?

 

しかし

どのように下半身を使うのか?

全身を使うためにはどうしたらいいのか?

こうしたことは
なんとなく知っている選手が
多かったりするものです。

 

そこで!!

全身を使ったスイングを
獲得するために取り組んでほしいこととして
3つご紹介しています!

ぜひ!あなたのレベルアップに
お役立てください!!

 

明日までの公開となっており

明日以降は
ビーワンクラブ(有料会員制)
専用コンテンツへと以降します。

 

テイクバック 時の3つのポイント!

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テイクバックとは、
軸足に乗せたときや、
足を上げて前足を地面に付けたときに、
体とバットの距離を少し離してあげる動作のことです。

このときに、
注意しなければいけないポイントが
三つあります!

 この動画セミナーを再生する 》》》

 

全身の力を発揮するためのコツ

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よく下半身が大切だ!

上半身だけで打とうとするな!

などと言われます。

ですが、
その考えがもしかすると
上半身や下半身に「力み」を
起こしてしまっているのかもしれません。


 この動画セミナーを再生する 》》》

 

体重移動が上手く出来ない…そんなあなたに

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体重移動が出来ないと
・軸足に体重が残ってしまい
 体が反り返ってしまう。
・上半身が開いてしまう。
・ボールに対して強いスイングが出来ない。
・全身が伸び上がってしまう。

バッティングでは、
タブーとされていることが
体重移動が出来ていないだけで
全て起こってしまうのです。

 この動画セミナーを再生する 》》》

 

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