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こんにちは
BASEBALL ONEです。

 

あなたはシートノックを受けるとき
どのようなことを意識していますか?

 

ただ自分のところに来た打球をとって
投げるだけで終わってしまってはいませんか?

 

それだけではシートノックをや行う意味は
半減してしまいます。

 

野球を始めたばかりの頃はどうしても
そうした意識がしっかりとできずに
自分のプレーに
精一杯になってしまいがちです。

 

そしてそのまま何も意識せずに
毎回シートノックを受けていってしまうと
いくら捕る、投げるという動作が上手くなっても
本当のシートノックにはなりません

 

早い段階でしっかりとシートノックをやる
意味を理解して練習に取り組んでいきましょう。

まず気をつけなければいけないことは、、

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