こんにちは!

 

 

 

 

BASEBALL ONE
大崎裕司です!

 

 

高校野球では今年も
甲子園の切符をかけた戦いが
各地で始まりましたね!

 

そして早くも沖縄県では
代表が決定しました!

 

例年同様
好投手、好打者が全国に沢山いるので
非常に楽しみな大会になりそうです。

 

また小学生中学生
この夏に全国大会を
控えているかと思います!

 

このような時期は
アップやトレーニングで
どのようなダッシュや
瞬発系のトレーニングを
した方がいいですか?

 

という質問をよく頂きます。

 

・キレを出していきたい!
・反応をよくしていきたい!
・瞬発力を出していきたい!

様々な要望・質問をいただきますが
その方法を知らない選手・保護者の方が多くいます!

 

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