こんにちは

BASEBALL ONE
依田徹平です。

 

あなたは
「心技体」という言葉を
聞いたことがありますか?

 

一般的にはスポーツなどで
成功をするために
必要な3つの要素として
捉えられています。

 

「心」はメンタル
「技」は技術やテクニック
「体」は身体、フィジカル
のことを意味します。

 

よく使われるこの言葉ですが
解釈は様々あるようです。

 

よく使われるのが、、、

 

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