こんにちは!

四ッ谷接骨院

出張ケアチーム

abe

 

 

 

 

 

 

阿部将大です!

 

 
ボディケアでは

全身の疲れを取ることや

筋肉の張りをほぐすことを

目的としています。

 
小学生や中学生は

練習試合でも試合でも

ダブルヘッダー

(一日に試合が2試合あること)で

行われることも多いと思います。
ダブルヘッダーが2日も続けば

疲労も溜まって2日目には

体が重くなり良いパフォーマンスも

発揮出来なくなることもあると思います。

 
疲れによって動きが悪くなり

怪我をしてしまうことも多いです。

 
2日間の試合をやり抜く体力を

つけることも重要ですが

前日からコンディショニングを

整えておくも重要です!
なかなかケアをして

もらえる機会もなく

自分でケアをしたりコンディショニングを

整えていかなければなりません。

 
そのためには・・・

ケアの方法を理解していなければなりません。

 
僕とのボディケアはその方法を

覚えるための有意義な時間にもなります。
接骨院や病院にいっても

教えてくれるところはなかなかありません。
あなたも一度受けてみませんか?

僕の出張ケア、ボディケアを!
出張ケアの

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ご質問は下記アドレスまで

お待ちしています。

abe@bb-one.jp

↑阿部将大 直通アドレス