こんにちは
BASEBALL ONE
亀浦 俊一です。
3月も中旬に入り
早いことで2018年も
3ヶ月が終わろうとしています。
ここで一度
年明けの頃を
思い出してみましょう。
そのときに
どんな思いを持って
2018年を迎えましたか？
こうして試合が入ってきて
結果が出てくるようになり
当初の目標が薄れてきていませんか？
あなたはどんな目標、
どこに向けて努力をする
と決めましたか？
そこがまたしても
ブレてしまうと
去年と同じことの
繰り返しになってしまいます。
特に
全国大会に出場する！
大会に優勝する！
そんな目標を立てている選手。
気を緩めていると
すぐその大会は
始まってしまいます。
そんな選手にこれから
考えていただきたいことを
今回お伝えします！
目標を大会においた選手が
これから考えていただきたいこと。
それはしっかりと
計画を立てて課題に
取り組んでいくことです！
ただ漠然と
目の前の試合に入っていては
その場の調子次第と
なってしまいます。
何月までに何をできるようにする！
この試合ではこれに挑戦してみる！
そうして試合や練習に臨んでいくと
何が必要で
何をどうしなければならないのか
今のはどうだったのか
成功するやり方 など
が見えていき
漠然と取り組むより
何倍も集中力、吸収力が
変わっていきます！
その計画、課題を
一つ一つずつクリアしていくと
クリアした分それが自信に変わっていき
あなたの雰囲気もガラッと変わります！
ですのでまず！
目標を再確認してみてください！
どんな思いを持って
その目標を立てたのか
どんな未来を描いて
その目標を立てましたか？
その目標と今の自分を
照らし合わせてみてください。
何が必要ですか？
何をこれから取り組みますか？
それが決まったら
付箋などに
書き上げてみましょう！
そして
達成済みと未達成の
コーナーを作り
まず書き上げた付箋を
未達成のコーナーに
貼り付けてください！
そこから一つずつクリアしていき
クリアしたごとにその付箋を
達成済みに移動させていきましょう！
その達成済みのコーナーに
どれだけ付箋がたまるか。
その分あなたは
胸を張って試合に
臨むことができます！
今年勝負のあなた！
今までのあなたを
変えるチャンスです！
ぜひ取り組んでみてください！
