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ビーワン!KIDS 一宮ベースボールジム

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キッズ

 

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このビーワン!KIDSでは
コーディネーショントレーニング
を採用した月に4回、1回50分の
グループトレーニングコース
です。
小学1年生〜小学4年生の低学年の選手へ
運動神経などの発達に特化して
カリキュラムにてトレーニングを
取組んでいただきます。

コーディネーショントレーニング

コーディネーショントレーニングとは

目や耳から入ってきた情報を脳が処理して、
はやく思い通りに身体を
動かせるようにするためのトレーニングです。

スポーツを行う際には、
「リズム能力」
「バランス能力」
「変換能力」
「反応能力」
「連結能力」
「定位能力」
「識別能力」という
7つの能力が複雑に組み合わさっています。

スポーツにおいて、
2つ以上の課題を同時に行う
場面がたくさんあります。
その課題をスムーズに行うためには
コーディネーション能力というものが
大切になります。

神経の働きが
最も伸びる幼少期~小学期

かけて特定のスポーツだけでなく、
いろいろな動きを身につけておくことは、
将来スポーツの技能や体力を
高めるために重要なことなのです。

・小さい時期から運動に触れさせたい
・運動神経をよくしてあげたい
・運動を好きになってほしい
・バランス感覚を養ってほしい

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まずはしっかりと準備運動を行います。
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■ 定位能力
ターンキャッチ、スクエアジャンプなど

■ 変換能力
マリオネットなど

■ 反応能力
反応ダッシュ、反応キャッチ

■ 連結能力
ラダー、サイドジャンプ

■ 識別能力
板キャッチ、バットリフティング

■ リズム能力
ケンケンパ、なわとび

■ バランス能力
片脚キャッチボール、バランスボードお手玉
プリットクランチ など

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各トレーニング中は専属のコーチが
低学年の子供達に合わせた
分かりやすく、楽しい雰囲気の中
トレーニングのお話をさせていただきます。

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翌日になるべく疲労を残さないように
全員でストレッチなどを入念に行い
クールダウンを行います。
トレーニング中も水分補給などを
細めに行い、体調管理も徹底します。

対象年齢

対象
小学1年生〜小学4年生
月4回
時間 50分

ビーワン!KIDS 時間割
毎週 月曜日〜木曜日
17:00〜17:50

※無料体験日も
上記スケジュールにてお越し下さい。

グループトレーニングの『時間割』はこちらからも確認できます。

低学年の時だからできる
運動神経を発達させるトレーニングです。
「運動が楽しい」そう思っていただける
ようにトレーニングを行って行きます。

料金システム

ビーワン!KIDS 一宮
¥7,000/月
入会金 ¥6,500
年間会員カード ¥8,000/年
年間会員割引 ¥6,300/月
回数 月4回

トレーニングの様子

 

今すぐ!ご入会・お問い合せ

■お電話
⇒ 0586-64-9613
(受付時間 10:00〜20:00)

■ Mail
reserved@bb-one.jp
(24時間受付中)
※営業時間内は即日ご返信致します。

 

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