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オンライン解析 實藤 亨 様

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打撃−Analyzing−

 

 

今現在でのバッティングフォームでいくつか改善点を
お伝えしていきたいと思います。この写真は左足を着地させた時の写真になります。
左足を着地した時に体重が左足方向に移動しているのがご覧いたただけるでしょうか?
足が着地した時にこのように体重が移動してしまうと突っ込みの原因になってしまったり、
右足のタメが降り出す前に抜けてしまったりします。
赤色のラインではなく黄色いラインの上につま先、膝、腰、肩のラインが来るようにして下さい。
この4つのポイントが一直線になることで足を着地させたせた時に軸足に体重やタメが残るため
回転動作に入った時より強く回転をすることが出来るようになります。
回転動作が早くできれば今までよりもボールを引きつけることができ、
インパクトの瞬間に強い力がボールに伝わるようになっていきます。
飛距離アップに大切な動きになりますので改善していきましょう。

 

 

2つ目の画像は、振り出しの時のトップの位置になります。
足をおげた時のトップの位置と振り出しの時のトップの位置が違うのがご覧いただけますでしょうか?
ボールを手で打ちにいく気持ちが強く、回転動作が始まる前にグリップを頭の近くに寄せてきてしまいます。
このようにトップの位置が浅くなってしまうとボールとの距離も取れなくなってしまい
インパクトがずれてしまうことがあります。
また、上半身の動きが先行することによって右肩が下がりやすくなります。
右肩が下がってしまうとヘッドが下がりやすくなりアウトコースの低めや腰より
低いコースの球が擦りやすくなってしまいます。
結果として力のないフライになると考えられます。
降り出す時のトップの位置を頭から離し、下半身主導のバッティングに改善することで
アウトコースの球がフライにならなくなりますので改善していきましょう。

 

 

3つ目の写真で確認していただきたいのがフォロースルー時の軸足の踵の位置の状態です。
この写真では軸足の踵が立ってきていません。
踵が立つとは黄色いラインに踵が来ることを言います。
踵が立ってくることによって腰の回転を最後まで使えるので
最後の押し込みが出来るようになってきます。
手による押し込みの形はこの写真を見る限りでは出来ているので
この手の動きに対して下半身の押し込みも連動できるようにしていきましょう。
この手と足の連動ができてこればこれまでに感じたことがないような
強い打球が打てるようになりますので是非身に付けるようにしましょう。

 

連続写真を
印刷される場合はこちらからダウンロード下さい。

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練習方法

トレーニング動画①
体の突っ込みを抑える練習方法
∟10回×3セット

トレーニング動画②
トップからの振り出しを確認する練習方法
∟20回×2セット

 

送付致しました解析内容に
ご質問がございます場合は
こちらよりお問い合わせ下さいませ。
尚、お電話でのご質問は受付しておりませんのでご了承下さい。
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