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オンライン解析 久次米 薫 様

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打撃−Analyzing−

 

 

現在のバッティングフォームで幾つか改善点をお伝えしていきます。
この画像で確認していただきたいのが足を着地させた時の腰の向きです。
足を完全に着地させた時にすでに腰がピッチャー側に開いてしまっているので
バットが出てこず差し込まれる原因になります。
ボールを捉えられたとしてもインパクトに力が伝わりづらく
強い打球を打つことが困難になっていきます。
インパクトの後に腰が開いていくのはいいのですが、
インパクト前に開いてしまうと強い打球は打てなくなります。
ですので、軸足の股関節に体重が乗っている状態で
足を着地していけるように練習していきましょう。
そうすることで自然と腰の開きが改善されていきますので、
飛距離、ミート力共にレベルアップしていきます。
まずはこの腰の開きを改善して土台を作り上げていければと思います。

 

 

2枚目の画像は振り出し時のものです。
このときに確認していただきたいポイントはグリップの位置です。
グリップの位置が前に出すぎてしまっています。
こうなってしまうと、腕のスムーズなスイングができなくなってしまうため、
こねてしまいやすくなります。
1枚目でお伝えした腰の開きも影響しています。
バットを内側から出そうとしすぎると、このようにグリップが前に出すぎてしまいます。
体の前までグリップを出してきたら、そこからは前にスイングしていくようにしていきましょう。
そうしていくことでこねることも減り、スイングが力強くなっていきます。

 

 

こちらの画像で見て頂きたいのがインパクト時にヘッドがグリップの位置より
下がってしまっているのはお分かりでしょうか?
このようにインパクトを迎えてしまうことでボールに対して力が伝わっていかないので
強い打球を打つことが難しくなってきてしまいます。
2枚目でお伝えしたグリップの位置が前に出すぎてしまうことで
背中側にスイングが出てしまい、インパクトの際に手首の力で
スイングしていかなければいけなくなってしまうため、ヘッドが下がってしまいます。
2枚目でお伝えした部分を改善していくことでスムーズにバットが出てくるようになるため、
インパクトでさらに力強く打っていけますので飛距離、ミート力共にレベルアップしていくでしょう!

 

連続写真を
印刷される場合はこちらからダウンロード下さい。

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練習方法

トレーニング動画①
腰の開きを改善するための練習方法
∟30スイング

トレーニング動画②
グリップの位置を改善するための練習方法
∟素振り前などに30スイング

 

送付致しました解析内容に
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尚、お電話でのご質問は受付しておりませんのでご了承下さい。
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