名古屋市で野球教室 野球の個人指導をお探しなら!動作解析のBASEBALL ONE

オンライン解析 平林 勝真 様

  • HOME »
  • オンライン解析 平林 勝真 様

 

burog

 

 

打撃−Analyzing−

 

 

現在のフォームで幾つか改善点をお伝えしていきたいと思います。
こちらの写真は、ステップ足を着地した時のものになります。
ここで見ていただきたいポイントは、頭の動きです。
スイング過程での頭の動きを抑えて動作を運ばせていく必要があります。
ここでは、振り出しからの頭の位置からスイング時に頭が動いてしまうことで
インパクトまでの距離が詰まってしまう原因ともなっていきます。
頭の動きによって詰まってしまう距離をカバーする為に
上体、手を早い段階で出さなくてはいけません。
それによって下半身の力を利用することが動作の中で難しくなってしまいます。
いかに振り出しからの頭の位置を抑えることができるかが重要となってきます。
よりスピードを生み出すためにも頭の動きを抑えることは欠かせません。

 

 

2つ目の写真は、インパクトの直前のものです。
スイングしていく時に前の肘が背中方向に進んで打ちに行ってしまっているのがお分かりでしょうか?
こうなってしまうとスイング自体がストライクゾーンを外れてしまうので
しっかりボールを捉えることが難しくなってきてしまいます。
1枚目でお伝えした頭の位置を改善していくことでボールとの距離も生まれるため、
ここの動きも変わっていきます。
また、フォロースルーがスムーズに取れなくなってしまうため窮屈になってしまうのですが、
この前の肘の使い方を改善していくことでバットもスムーズにインパクトまで迎えることができるので
前の肘の使い方をボールの軌道の方に真っ直ぐスイングしていけるように
練習から意識していってください。
真っ直ぐインパクトまで肘をぶつけていけばインパクトからのフォロースルーを手首ではなく
前肘をしっかり返すことで、スイングの軌道も真っ直ぐになりボールに対しても強く打っていけますので
打つ方向に腕を伸ばしていくことをイメージして取り組んでいってください。

 

 

最後に3つ目は、インパクト時の写真です。
右バッターは左足軸でのインパクトが重要となっていきます。
ここでは、インパクトの際に上体が右足軸となっており
体を開いて対応しているという状況になってしまっています。
その中で、ボールに対して詰めていく部分が脚の軸の違いによって
詰まってしまう形でインパクトを迎える現状であります。
それによってボールに対し、強い力を加えることが出来ず強いスイングを取ることが難しくなります。
インパクトの際に距離を作ることに加え力を伝えていくことを可能としていくために
頭の位置を抑えていくことでインパクト時の左足軸が出来るようになっていきます。
この軸に入っていけると強いスイングが可能となるとともに、
ボールとの距離が取れるようになるためミート力も上がっていきます!

 

連続写真を
印刷される場合はこちらからダウンロード下さい。

ダウンロードする

 

練習方法

トレーニング動画①
頭の位置を改善するための練習方法
∟30スイング

トレーニング動画②
肘の使い方を改善するための練習方法
∟50スイング

 

送付致しました解析内容に
ご質問がございます場合は
こちらよりお問い合わせ下さいませ。
尚、お電話でのご質問は受付しておりませんのでご了承下さい。
スクリーンショット 2017-05-15 17.17.25

お問い合わせはお気軽にどうぞ TEL 052-629-4313 営業時間 平日 11:00~22:00
土 16:00~22:00

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+
PAGETOP
Copyright © BASEBALL ONE All Rights Reserved.