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大好評いただいている

対談動画シリーズです!

今回で8回目となりました。

本日は

大崎裕司と阿部将大による

「野球選手の走り方」についてです。

スクリーンショット 2017-02-03 13.03.27

現役時代俊足選手として活躍した大崎

そしてトレーナの阿部

この二人で選手目線とトレーナー目線で

走り方について語ってもらいました。

 

普段野球では走り方について

スポットが当たることが少ない中

どういった考えを持って

走っていくのか?

あなたは考えたことがありますか?

 

真っ直ぐ速く走るために必要なことは

バランスであったり姿勢です

しかし野球というスポーツは

基本的には真っ直ぐ走るケースというのが

少なくベースランニングでも

真っ直ぐ走ることはあまり少ないのです。

 

だからこそ野球にあった走り方

姿勢があるはず!

その野球にあった走り方とは何かについて

大崎が阿部に質問すると

スクリーンショット 2017-02-03 13.03.52

そう話していました。

また走りやすい走り方と

パフォーマンスが上がる走り方は全く別もの

と体の構造を知り尽くした

トレーナーならではの意見!

 

そんな基本的な走り方の話から

選手目線の大崎からは

実戦で気をつけている

ベースランニグの仕方についても

面白い考え方が聞けました。

スクリーンショット 2017-02-03 13.03.42

またこの他にも大崎本人が体感した

足が速くなった実体験など

今回も是非あなたのお子様に

見ていただきたい内容です!

 

今回の対談では・・・

走る際に気をつけたい姿勢

・100%力を伝えるために

・実戦でのベースランニングの方法

などなど

興味深い内容で身振り手振りを使った

トーク内容となっています。

ぜひ最後までご覧ください



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