グラブトスを覚えるための練習方法

練習目的

グラブ捌きを覚えていく

STEP1

捕球姿勢でグラブを下に降ろした状態で構える。

STEP2

腰が浮かないようにして掴むのではなく当てるようにグラブを出していく。
その際に、肘が伸びすぎないように注意する。

STEP3

ボールとグラブが同じ方向に出ていくように差し出していく。
手首は使わないようにしてグラブを出していく。