逆シングルで捕球する練習方法

練習目的

逆シングルで捕球するため

STEP1

ランジの姿勢になり、グラブが地面に付くぐらいまで低い姿勢を取る。

STEP2

ボールに対して、グラブの面が見えるように捕球姿勢を作る。
グローブと顔が離れないように。

STEP3

捕球する際、グラブは地面(下)からボール方向へ少し出すようにする。
グローブが地面から離れないようにする。