BASEBALL ONE
体幹ブートキャンプ
第2クール！
体幹ブートキャンプが
第2クールに突入します！
第2クールのコーチは・・・
もう御馴染み！
今村圭祐
そして！
プロで養ってきた知識と経験を
このブートキャンプで発揮し
入隊されるメンバーにたくさんのメニューを
シェアしていきます！
金丸将也
この２人が中心となり
野球選手に必要なメニューを
更にお伝えしていきます！
体幹力
野球の技術的なレベルアップをする為に
必ず必要になってくる
この『体幹力』
その必要性、重要性はもう
いやというほど分かっているはず。
でも！
必要とは分かっているけど→『弱い・・・』
『弱い・・・』とはわかっているけど
何をすれば良いのか分からない！
それであれば
知識を習得し、トレーニングを継続する！
もうこれしかありません！
このトレーニングは・・・
○ 球速アップ
○ コントロールアップ
○ スタミナアップ
○ 体の柔軟性アップ
○ 飛距離アップ
と、あなたがどうしても
手に入れたい！野球選手としては見逃せない！
能力アップの
メリットがこんなにも期待できます!
馬鹿にされてはいけません！
『最近の子は・・・』こんな言葉を
よく聞きます。
この言葉悔しくありませんか？
馬鹿にされているんですよ。
『最近の子』こんな言葉でひとくくりにされて
あなたのお子さんも同じように思われるなんて
たまったもんではありません。
それぞれの選手に成長のペースがあり
いきなり我慢強い子なんていません！
先ほどこの体幹を鍛えると野球選手としての
能力アップのメリットをお伝えしましたが
この体幹ブートキャンプで身につけていただきたい
能力があります。
そうです！この
『我慢強さ』であり『忍耐力』です。
はっきり伝えておきます！
このブートキャンプ
相当！ハードです！
キツい！です。
でも、ブートキャンプにご入隊いただき
今まで簡単に諦めていた事も
最後まで食らいついて粘り強く
我慢して！我慢して！達成するような選手になるでしょう。
トレーニングの効果ももちろん大切です。
しかし
この度のブートキャンプでは
こうした精神面にもアプローチをかけて
メンタル面の成長も辛いトレーニングを介して
サポートさせていただきます。
・すぐに辛い事があると諦める
・我慢する事をしらない
・すぐに泣く
・男らしくなってほしい
・練習を継続しない
体幹を強くしよう！野球の技術アップ！も
もちろんですがこうしたお悩みを持ち
『親が言っても聞かない・・・』と感じている方は
この体幹ブートキャンプに
強制的に『入隊』させてください。
どんなメニューをやるの？
この体幹ブートキャンプでは
BASEBALL TRAININGにも
ご紹介しているトレーニングをテキストを交えながら
セミナー形式でも学んでいただきます。
またグループレッスン形式ではありますが
一人一人に合わせたアドバイスやトレーニング指導
野球のお悩みに合わせたトレーニングアドバイスも
行います。
体幹トレーニングメニュー 動画
https://baseball-one.com/trtrr/
体幹ブートキャンプ 詳細情報
日程
3月6日(木)から5月29日(木)まで
(4ヶ月間）
時間
毎週木曜日
① 19:00から19:50
② 20:00から20:50
※上記どちらかをお選び下さい。
人数制限
各時間 ６名 計１２名まで
※お申込優先制
回数
月4回 グループレッスン
料金
12,000円/月
特典
参加者全員にプレゼント致します。
来年の春に
あなたのライバルと大きく差を広げる為には
この冬の過ごし方が全てを握るといっても
過言ではありません！
ご注意ください。
お申込優先制です。
定員に達し次第お申込を終了致します。
