球速アップを念頭に日々の練習や
トレーニングに励む選手にお届けする！
球速アップ
テクニカルプログラムver1
このページをご覧いただいているあなたは
今日から球速を上げるための考え方が
大きく変わるでしょう。
なぜならば
球速を上げるための方法を
勘違いている指導者が圧倒的に多いからです。
球速アップにはちょっとした
コツがあるのです。
このコツを知り
トレーニングを積み重ねることにより
球速はどんどん上がっていくものです。
セミナー講師 経歴
大川学史（オオカワサトシ）
○関商工○
高校２年生から本格的に投手を始める。
２００３年春季岐阜県大会３位
○名城大学○
１年生秋リーグ戦デビュー
２００６年全日本大学選手権ベスト8
○ヒタチエクスプレス○
入社からすぐ！先発の柱として登板。
都市対抗予選、日本選手権予選では主戦投手として活躍
○徳島インディゴソックス○
２００９年
入団１年目から開幕投手を任される。
２０１０年
４月を故障で登板なしと出遅れながらも
リーグ最多イニング
完封数リーグトップ
５月度月間MVP
四国４県知事MVP
２０１１年
リーグ優勝に大きく貢献
リーグ年間MVP
四国４県知事MVP ベストナイン 最多勝
完封数リーグトップ
指導風景
球速を上げるためには？
腕のスイングが速くなれば
当然、球速は上がってくるものです。
とは言うものの
腕のスイングを速くしようとし
腕のみを振ろうとしていても
腕のスイングは加速していかないものです。
こうした意識が
『力み』につながり
コントロールが乱れる原因にもなり
故障のリスクも高めてしまったりします。
だからこそ！！
腕のスイングを速くするために
様々なトレーニングを取り組んだり
投球動作の無駄を省くために
フォーム修正を行います。
球速を上げる中で
大切となることをあなたはどれだけ
理解しているでしょうか？
セミナー内容
1 球速を上げるための考え方
・ あなたは球速を上げるためにどんな練習をしていますか？
・ どうしたら球速が上がるかご存知ですか？
・ 肩関節の柔軟性が球速に影響する？！
・ 球速を出す選手の特徴とは？
・ ノックを受けると球速が上がる？！
2 リリースで100％力を発揮するには？
・ 力を抜くことはできますか？
・ 肩の開きは早くなっていませんか？
・ マウンドの足場は気にしていますか？
・ 多くの選手が間違えてしまう感覚の勘違い
・ リリースで１００％力を発揮するための練習方法
3 腕のスイングを早くする
・ リリース時に肘は下がっていませんか？
・ 肘から出せ！と言われていませんか？
・ リリースを前にする意識が腕のスイングを遅くする？！
・ 腕のスイングを加速するための練習方法その１
・ 腕のスイングを加速するための練習方法その２
4 グローブ側の手の使い方
・ あなたのグローブはどこにありますか？
・ グローブの引くタイミング
・ グローブの紐の締め方が影響する？！
・ グローブ側の使い方で開きを遅くできる？！
・ あなたに合ったグローブの使い方を覚える練習方法
5 スナップスローを習得しよう
・ スナップスローができない原因とは？
・ スナップスローから球速を上げるコツを掴む
・ スナップスローはリストの力だと思っていませんか？
・ スナップスローができれば体幹トレーニングも効果も理解できる？！
・ スナップスロー習得のための練習方法
6 投球のタイミング
・ 投げ急いでいる状態とは？
・ タイミングのズレが力みにつながる？！
・ タイミングを合わせるための重要な部位
・ クイック時にタイミングがずれませんか？
・ タイミングを合わせるための練習方法
7 投球のバランス
・ バランスを安定させるためには？
・ フォーム全体のバランスとは？
・ 骨盤は動かすことができますか？
・ プレートの使い方
・ バランスを安定させるための練習方法
8 体重移動
・ 球速を上げるための体重移動の考え方
・ ステップ幅は広い方がいい？狭い方がいい？
・ 突っ込んでいると言われませんか？
・ 体重移動を加速するためには？
・ 開きを抑えようと２塁側に捻っていませんか？
9 下半身の使い方
・ 手投げと言われませんか？
・ 軸は一本？
・ 軸足に乗っていますか？
・ 右投げと左投げの違いはご存知ですか？
・力をロスすることなく下半身が使えているかチェックする方法
・ 前足の使い方を変えるだけで球速が上がる？！
10 球速を上げるためのトレーニング
・ 小学生でもできる！プロも行うトレーニング方法
・ インナーマッスルトレーニング
・ 指力トレーニング
・ 球速を上げる体幹トレーニング
・ トレーニングを行う際の考え方
収録時間 59分17秒
詳細情報
タイトル
球速アップテクニカルプログラム ver1
講師
大川学史
収録時間
59分17秒
対象
小学生高学年の選手
中学生選手
高校生選手
大学生選手
社会人選手
プロ野球選手
球速を上げたいピッチャーの方
ピッチングコーチの方
お子様がピッチャーをしている保護者の方
球速がなかなか上がらずに悩んでいる方
コーチング力を上げたい指導者の方
価格
3,289円(税込)
支払い方法
クレジット決済
受け渡し方法
決済完了後、セミナー専用ページの
アクセスパスワードをお知らせします。
返金保証
商品の性質上、返金はございません。
WEB申込
下記バナーをタップしていただき
お申込みください。
お申込み後、すぐにメールBOXに
登録完了をお知らせする
メールが届きますのでご確認ください。
