こんにちは。
BASEBALL ONE
吉田真人です。
ゴールデンウィークも後半。
連戦の疲れも
溜まってきた頃でしょう。
試合を行っていくと
いいプレーもあったり
悪いプレーもあったり
が起こってしまいます。
最初から
いいプレーばかりできる
選手というのはいません。
ミスをしてそこから学び
次に活かしていく選手ばかりです。
当然、プロ野球選手も
そういった道を通っていきました。
しかし、試合を見ると
ミスを続けてしまう選手が多くいます。
あなたはどうでしょうか？
守備でエラーをしてしまい
失点してしまった…
次の攻撃
あなたに打順が回ってきて
簡単に凡退…
よくある光景です。
ミスが起きてしまったことは
仕方がありません。
しかし
立て続けに起こしてしまうと
取り返しがつきません。
ミスを連続してしまう原因は
よくいう切り替えができていない
ことにあります。
しかし
「切り替えろ切り替えろ」
と言われてもどう
切り替えればいいのか
わからないのが事実です。
切り替えろというのは
漠然とした言葉です。
ミスを続けてしまうときの
心情としては…
あの時ああしておけばよかった
あの時なんでこうしなかったのか
と過ぎてしまったことに対して
考え過ぎてしまっているのです。
過去のことに対して
引きずってしまっているので
今起きている勝負に対して
戦える状況でその場に
立てていないのです。
起きてしまったことは
仕方がありません。
次、どうするか
ということを考えなければ
ミスの連続です。
それが俗にいう
「切り替えろ」
その意識が
大事な場面でミスをしても
また次のチャンスを
物にすることができます！
準備することが大切。
過ぎたことに対して
悔やむぐらいなら
最初から最善な準備をする。
ミスをしてしまっても
戦いは続いているので
次どうするかを考えることによって
ミスの連続というのは起きません。
夏の試合に向け
ぜひ意識して取り組んでみてください！
