西村直樹が責任を持って担当させていただきます！
西村直樹のご紹介
BASEBALLONE
ベースボールアナライザー
西村 直樹（ニシムラ ナオキ）
野球経歴
小学校2年生に少年野球チームに入団（軟式）
都城商業高校
1年生の夏からベンチ入り
2年生からはピッチャー、ファースト、サード、レフトとして
レギュラーで夏の県大会準優勝
3年生からはエースとして県大会ベスト8
日本体育大学
1年生からベンチ入り
2年生〜3年生では先発、中継、抑えと登板
4年生からは先発の柱としてチームを牽引
日本生命
都市対抗野球大会出場、日本選手権出場
現中日ドラゴンズ大島洋平選手
現オリックスバファローズ海田智行投手とプレー
最高球速148km/h
インタビュー
ーピッチャーとして今まで活躍されてきた西村さんですが、西村さんが感じるピッチャーの魅力とはなんでしょうか？
ピッチャーは試合の大半を占めると言われる通り、大きく責任が伴うポジションだと思います。
しかし、責任が伴う分抑えた時の達成感や周りからの評価はとても大きくなると思っています。
野球を始めた理由ももともと目立ちたがりの性格で、初めは当時人気のあったサッカー部に入部しました。
しかし、コーチから「反射神経が良いからキーパーをしよう」と言われて、目立たないとの理由でやめたんです。
その後、休み時間にグラウンドでキャッチボールをしていた時に野球部のキャプテンに声をかけられ入部しました。その際も第一声は「目立ちますか？」でした。
目立つことができるというのもピッチャーの魅力です。
ー現役の時、マックス148km/hとのことで球速を上げるためにどんなことを取り組んでいましたか？
フォームチェックや、プロ野球選手と自分自身との比較、インナートレーニング 、高く投げる遠投や低い軌道での遠投などを行っていました。
どれも大事な練習になるので１つには絞れません。。
ーどの練習も球速が上がることに繋がっていくという意識があったからこそですね。
キレのある変化球との組み合わせが持ち味だと思います。
変化球を投げていくためにはどのように練習していましたか？
キレのある変化球を投げるためには、指先の感覚はもちろん大事ですが、体全体を使って投げていくことが必要です。
また、練習以外にもボールを長い時間、多く触っておくことが大事だと思います。
ー試合前や大会前の準備はどのようにしていましたか？
僕の場合は大会前では「50球制限」をしていました。
どういう事かというと、ストレートや変化球、コースを50球の中で球数を割り振り、頭で試合をイメージして投球するという事です。
がむしゃらにボールをたくさん投げても、集中が出来なかった為、取り入れていたものです。
頭で試合前にイメージする事で、試合の中で同じようなピンチの場面でも落ち着いて投球出来るようになりました。
ー練習でも試合のようにイメージして投げていたんですね。
大学は日本体育大学、社会人では日本生命と名門チームで野球をしてきたと思うのですが、そういったチームでの選手の意識の違いで感じたことがあれば教えてください。
まず、全体練習だけで終わる選手がいないことです。
練習の中でも地味できついメニューである技術練習やランメニューで力を抜かなく、緊張感のある中で練習も進んでいきます。
また、休みなどがあってもボールやバットを握らない日はほぼありません。
ただその中でもオンオフがはっきりしていました。
社会人では野球を長く続けている人ほど自主練習やケアを怠らないというのは実感しました。
ー意識の高さが名門たる所以ですね！
西村さんが指導者になろうと思った理由を教えてください。
ケガが原因で現役が終わり、社業に入っても野球が忘れられず、自分らしさがなくなった気がしていた。
その時にSNSでBASEBALL ONEを見て、今まで自分が蓄えた技術・知識を伝え、自身が達成できなかったプロという世界で、指導した選手が活躍出来るようになってほしいと思い入社を決意しました。
現役時代の挫折としても高校時代の腰のケガと大学終わりの肩のケガがあります。
練習ができない悔しさと周りに迷惑を掛けてしまったという気持ちが強く、焦りしかなかった事を思い出し、怪我で野球をやめる選手がいなくなってほしいとも思います。
ー今BASEBALL ONEでは、どのように選手のサポートを行なっていますか？
自身の経験や知識を、選手が理解しやすい言葉に変換し伝えるようにしています。
細かく伝えていく事で日に日に選手が自身で吸収してもらえるようになってくれればと思っています。
作ったものを与えるのではなく、パーツを与える事で選手自身が思い思いに組み立て新しいものを創り出してほしいです。
また、僕自身が後悔していることに自分の意見をはっきり言うことがあります。
言われたことに対して「はい」だけで済ましてしまうことが多く、もっと自身の状態や自身の考えを伝えていれば良かったと思っています。
今思えば人のせいにしてしまうこともよくあったと思い「自身に逃げ場を作った事」が一番の後悔です。
なので、しっかり意見も言える選手になれるようになっていけるようサポートしています。
ー現在の小・中学生の選手へのメッセージをお願いします。
自身を成長させる為には「楽しむ事」が一番大切です。
楽しむ事で次の試合も勝ちたい、次の試合で勝ちたいという気持ちが出てきます。
その為に練習を行い技術をつけることで大きな目標に近づいていきます。
これから野球を長く続けられるように「楽をする」のではなく「楽しむ事」を忘れないようにしてください。
ーありがとうございます。
では最後にBASEBALL ONEに通う予定の選手に一言お願いします。
僕のインタビューを聞いていただくとお分かりになる通り、野球をしてきた中で後悔していることが多くあると思います。
だからこそ選手には同じようにならないように伝えることができると思います。
これから多くの経験をしていく中で、嬉しい事や悔しい事があります。
そして自身よりも技術力の高い選手に立ち向かっていくことが必要になります。
技術を身につける為に、レッスンだけではなく毎日の反復練習が必要です。
その後の自身の練習に対する意識が自身を高める事に非常に大切なものになります。
目標達成に向け全力でサポートさせていただきます。
一緒に成長していきましょう！
パーソナルトレーニングについて
プロ野球選手と同様、個人のレベルアップを行っていくにはしっかりとしたパーソナルサポートが必要なのはもうご周知の通りです。
しかし！
レッスンのサポートの内容は？
カリキュラムはどんな感じ！？
個人指導の質を確かめたい！！
体験をきっかけに入会したい！
動作解析ってなに？
当然このような疑問や不安があると思います。
そこで！
上記内容以外のご不明点なども含め、これから永くお付き合いいただくためにも毎月実施している無料体験を是非一度ご利用いただき、ご不明点を一掃してください！
BASEBALL ONEが行なっている動作解析と洗練されたスタッフによるマンツーマンのパーソナルレッスンはあなたに絶対の自信を持ってオススメすることができます。
だからこそ！！
この機会に一度体験をしていただきたいのです。
そしてイメージをしてください。
この場所で選手として成長していく姿を体験レッスン終了後にあなたは必ずそのイメージができるはずです。
今までにない感覚と体験をあなたにお届けします！
こんな悩みはありませんか？
このような悩みや不安を無料体験で解消しましょう。
経験豊富なスタッフがあなたの問題解決のサポートをさせていただきます！
私達がサポートします！
私たちはこれまでに累計7000人以上の野球選手をサポートしてきました。
その中には、日本代表に選出されたこともある現役プロ野球選手や都市対抗野球出場選手、甲子園出場選手も含まれています。
サポート実績はもちろんですが常に最先端の理論やトレーニングを取り入れ続け、スタッフ間でも技術向上ミーティングを毎月設けるなど現代の選手達に最適なメニューをプランニングします。
また、活動範囲はBASEBALL ONEの施設の中だけにとどまらず、様々なチームから信頼をいただき、ご依頼のもとグラウンドへ出張指導や出張解析のサポートも行います。
また企業様とのコラボレーションイベントやドラゴンズアカデミーとのパートナーシップ契約を締結し、動作解析に出張したり、ドラゴンズジュニアに選出された選手のサポートを行ったりと活動範囲は全国へと拡大中です！
無料体験の流れ
個人指導
① 来場
ご希望の施設へご予約日時にお越しください。
② ヒアリング
故障歴、ポジションもお悩みなど簡単なヒアリングを行わせていただきます。
③ 準備運動
ストレッチなどを行い体を温めてからトレーニングをスタートします。
④ 動作解析
ご希望のプランに合わせて動作解析を行います。
⑤ パーソナルトレーニング
解析結果に合わせてメニューをプランニングしトレーニングを行います。
⑥ フォーム比較
④で行わせていただいたフォームデータと比較し改善後のフォームをフィードバック致します。
⑦ プランのご説明&質疑応答
今後の流れをお話しさせていただきます。
また、疑問点などございましたらこのお時間にお気軽にご質問下さい。
グループトレーニング
①来場
ご希望の施設へご予約日時にお越しください。
②ヒアリング
故障歴、お悩みなど簡単なヒアリングを行わせていただきます。
③準備運動
ストレッチなどを行い、体を温めてからトレーニングをスタートします。
④グループレッスン
各プランの内容に合わせたトレーニングを行なっていきます。
⑤プランのご説明&質疑応答
今後の流れをお話しさせていただきます。
また、疑問点がございましたらこの時間にお気軽にご質問ください。
ステップ1
〜1番近いBASEBALL ONEを探す〜
施設所在地 情報
BASEBALL ONE
豊川フィールド
愛知県豊川市蔵子7丁目11番地16
施設内設備
全面人工芝
バッティングマシン
肩肘トレーニング器具
バランストレーニング器具
各種トレーニング器具
練習用バット
動作解析システム
待合スペース
自動販売機など
BASEBALL ONE
岡崎フィールド
愛知県岡崎市大樹寺3丁目2-8
施設内設備
全面人工芝
バッティングマシン(3台)
各種トレーニング器具
練習用バット
動作解析システム
待合スペース
ストレッチマシン(5台)
自動販売機など
ステップ2
〜ご希望プランを選ぶ〜
プラン一覧
個人指導プラン
名古屋・豊川・碧南・一宮・岡崎共通
ピッチング
バッティング
キャッチャー
内野守備
走力
グループトレーニングプラン
名古屋・豊川・碧南・一宮・岡崎共通
ビーワン!KIDS
∟5歳から小学３年生までの低学年専用プラン
ステップ3
〜ウェブで申し込む〜
無料体験お申込フォーム
BASEBALL ONEの体験レッスンは無料で実施しております。
※大学生の選手は3,300円(税込)、社会人の選手は11,000円(税込)となります。
多くの方に体験をしていただきたいのですが、無料体験の枠の関係上申し訳ございませんが毎月5名様限定となっております。
また、ご案内はお申込優先順となっております。
毎月お申し込みの殺到が予想されますので、まずは便利なウェブ申込をご利用ください。
無料体験についてご不明な点などございましたらお気軽に各店舗へご連絡ください。
お電話でのご対応も行っております！
電話番号:052-629-4313
よくある質問
Q1.年齢制限はありますか？
A1.キッズプランの5歳から社会人の草野球に至るまで全ての野球選手が対象です。
グループトレーニングにおいては、各プランで年齢制限が設けられているものもあります。
Q2.グループレッスンは毎日ありますか？
A2.グループレッスンは、各プランごとに曜日、時間が決まっております。
各プランページを見ていただき、ご確認ください。
Q3.駐車場はありますか？
A3.各フィールド完備しております。
Q4.体験の当日は何が要りますか？
A4.動きやすい格好とバッティングであればバット、ピッチング、守備であればグローブをお持ちください。
バットなどフィールドでもご用意しておりますのでお持ちいただかなくても体験は可能です。
Q5.無料体験はプランごとに何回も行えますか？
A5.プランに関わらず無料体験は一度のみとなります。
Q6.無料体験は何分間ですか？
A6.体験は動作解析を入れて50分となります。
最後に…
大学野球では日本体育大学、社会人野球では日本生命で投手としてプレーしていました！
レベルの高い場所でプレーしたことで感じたことやどのように取り組んでいたかを選手に伝えるようにしています。
選手達がより成長できるようにそしてより野球が好きになるように全力でサポートさせていただきたます！
無料体験では選手や親御様の悩みを解消するために、必要な動作や改善していくべきポイントを分かりやすく伝えられるようにしています！
体験が終わった後に、選手が嬉しそうにしている姿や親御様が安心した顔をされると自分も嬉しくなります。
選手が前を向けるように、目標を高く持てるように背中を押してあげられるように伝えています。
選手には怪我をせず、長く野球をしてもらいたいです！
ケガをしないことで、試合経験を多く積むことができ、よりレベルの高い選手に成長できると思っています。
また、練習に対する取り組み姿勢やレベルの高い考え方など、周りからも目標にされる選手になってほしいです！
