投球のバランスを安定させる為には
頭の位置がとても大切となります。
アドバイスなどでも
「頭の位置を動かすな！」
「頭がぶれているぞ！」
このようなことを言われるものです。
頭の位置がぶれてしまえば
当然、バランスはとりにくくなります。
ここで、
ただ単に！頭の位置を
安定させようとしても難しく、
「自分では動かしていないつもり！」
といったケースがあるものです。
ここで無理矢理、
頭の位置を安定させようとしても
力みにつながったり、
逆にパフォーマンスが
低下してしまうことがあります。
そこで！
投球の際に、頭の位置を安定させる為に！
確認していただきたい動きについて
お話しさせて頂きます。
投球のバランスを
安定させる為に！
ぜひ取り入れてください！
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