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近年の高校野球では

140キロを計測する
ピッチャーが当たり前の時代となり

一昔前までは 150キロを出せば

「怪物」と
そう呼ばれていましたが、
150キロを計測するピッチャーは
全国各地にいます。

バッティングでも
同じことが言えますよね。

甲子園を見ていても
下位打線を打っている選手も
当たり前かのようにホームランを打ち丸。

こうした
技術が向上している背景には

野球技術の進歩だけでなく

トレーニングの知識や
トレーニング環境が
大きく向上したことが挙げられます。

今の時代
野球の練習メニューとして
欠かせないトレーニングですが、、、

やり方によっては
全く効果が出ないことがあるのです。

それは
『ただ鍛えれば良い！』
というわけではないからです。

トレーニングというのは
成長過程に合わせて
体の動きを習得していき

まずは！今ある筋力を
100％使えるような状態を作り出し、

そこから
最大値を上げていくことが
大切となっていくのです。

この順番を間違えてしまうと

いくらトレーニングをして
体を大きくしたり、筋力をアップしても

パフォーマンスを向上させることは
できないのです。

野球というスポーツは

他のスポーツに比べ
複雑な動きが多いですよね。

素振りや投球フォームを見たときに

野球経験者と野球未経験者の見分けは
すぐにわかりますよね。

そんな難しいスポーツだからこそ！

ただ、筋力アップをして

『強化』したところで
野球は上達していきません。

成長過程の中から
野球に必要な動作を身につけるために
体の動かし方を習得していくことと
並行しながら技術練習を
取り組んでいくことで
パフォーマンスは向上していきます。

こちらでオススメを
させていただくセミナーでは、
野球選手に特化した
プログラムを組んでいる
トレーニングプログラムを選択し、
今回、ご案内をさせていただいております。

このセミナーが、、、

今回のご案内では

3本セットでご購入いただくと
27％OFFにてご購入できます！

ぜひ、この機会にご覧いただき、
これからやってくる冬に向けて
お役立ていただき

春になったときに
大きくレベルアップした姿で
試合を迎えられるように
今から準備をしていきましょう！

 

セミナー紹介

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

– 講師 –
阿部将大

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