BASEBALL ONE

 

 

こんにちは
BASEBALL ONE

西村 画像


ベースボールアナライザー
西村昌太朗です。

 

 

今日はピッチャーの練習メニューについて
お話をさせていただきます!

ステップ台を使用したメニューです。
この練習メニューは
Youtubeでも紹介されているメニューなので
あなたも一度は再生した事があると思います!

前足が安定しない選手
体重移動が苦手な選手
回転がうまくできない選手には

オススメのメニューです。
この動画の中でもお話
させていただいていますが

注意ポイントが3つあります!
この内容をしっかりと守ってあなたの
練習メニューに取り入れてみて下さい(^0^)

【動画セミナー】ステップ台を使用したメニュー[6:46]

 

【動画】投手練習メニュー 動画

 

このブログの執筆者

西村 画像

BASEBALL ONE 代表・ベースボールアナライザー
 西村昌太朗
(ニシムラショウタロウ)

2012年 野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONE設立。
現在までにプロ野球選手をはじめ、
全国の社会人選手から少年野球選手、
女子ソフト選手など数多くの選手をサポート。
またチーム単位でのサポートも実施中。
年に数回行われる限定キャンプや
セミナーには県内だけでなく全国の選手や
その保護者が参加するほどの人気。
また自信が配信するビービーワン!通信は
県内最大級の配信数を誇るメールマガジンへと成長し、
購読者は指導者から選手までと
幅広い層に好評を得ている。
2014年のアクセス数が63万アクセスを記録し
野球情報専門のブログとしては急激に
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