守備で股を割り捕球する瞬間に、
あなたの体の重心は何処にありますか？
多くの選手が、
捕球する前に体重が
左足に乗ってしまっています。
そうなってしまうと
頭が突っ込んでしまったり
イレギュラーバウンドに
反応できなかったりしてきます。
更に送球にも
悪影響をもたらしてしまい。
送球に行く足のステップと上半身が
バラバラになってしまいます。
あなたが今、
送球やイレギュラーのバウンドに反応できない
そんな悩みを抱えているのであれば、
捕球時の重心を確認してみてはいかがでしょうか？
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