投手編３、投げたい方向に足を出す
投げる時に強いボールを投げたい、狙った所に投げたい
と思って投げると腕に力が入り過ぎてしまい、
下半身の意識が弱くなってしまいます。
そうなってしまうと前足を着く位置がバラバラになり
投げ方が毎回変わって しまいます。
前足は毎回投げたい方向にまっすぐ出していくようにすると
大きく投げ方が変わってしまうということは少なくなります。
こちらが改善のための練習動画です！
ぜひ取り組んでみてください！
次回は明日21時に配信致します。
明日の内容は『投げる時の◯の位置』
についてです。
楽しみにしておいてくださいね！
過去の配信動画はこちら▼
