セミナー内容
1.外野手守備の心得
■ 天候・風向き
■ 球場の広さ
■ 球場の特徴
2.フライ捕球の落下地点へ速く入る方法
■ 1歩目のスタート
■ ボールから目を切る
■ 落下地点へ肩を入れる
■ 速く入る為に注意したいポイント
3.フライ捕球から素早くスローイングに繋げる為に必要な事
■ 捕球体勢
■ 捕球位置
■ 捕球後のステップ方法
■ 捕球後のステップ位置
4.フライ捕球からスローイングに繋げるための外野手の練習方法
■ ラインを作って捕球からスローイング
■ 左⇒右⇒左
■ クイックスロー
5.ゴロ捕球から素早くスローイングに繋げる為に必要な事!
■ 捕球体勢
■ 捕球位置
■ 捕球後のステップ方法
■ 捕球後のステップ位置
6.ゴロ捕球からスローイングに繋げるための外野手の練習方法
■ 右⇒左⇒右
■ 半身⇒半身
■ 一直線に線引き
7.外野手の打球判断
■ 前後の打球判断
■ 左右の打球判断
■ フェアボールとファールボール
8.カバーリング
■ 内野手へのカバーリング
■ 外野手同士のカバーリング
■ 最短距離で一直線上へ
9.左側の打球と右側の打球の入り方の違い
■ 右バッターと左バッターの軌道の違い
■ 各ポジションの打球への入り方
■ クッションボールへの対処
10.基本動作獲得の為の練習方法
■ 背走トレーニング
■ ステップ&スロー
■ 反転からの反応フライキャッチ
セミナー情報
タイトル
小・中学生のうちに覚えておきたい外野手の基本動作
講師
大崎裕司
■ 収録時間72分1秒
対象
少年野球の選手
中学野球の選手
少年野球・中学野球の保護者
野球の指導者
価格
3,289円(税込)
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