愛知で野球教室・個人指導をお探しなら!ドラゴンズベースボールアカデミーとパートナーシップ契約を締結している動作解析のBASEBALL ONEへ!お子様から大人の方までご利用いただけます!

MENU

頭が突っ込まないようにするための練習方法

  • HOME »
  • 頭が突っ込まないようにするための練習方法

むりょ

 

【この練習目的】

インパクト時に頭が突っ込まずボールと顔の距離を覚えるため

【目安所要時間】

10分程度(30スイング)

【手順】

1.捕手側の足を曲げ膝を立てた状態で投手側の足は膝が曲がらないように構える

2.頭の位置がズレないようにスイングする

【指導のコツ】

・高めにティーを投げてしまうと上体が浮いてしまうのでバットの軌道にボールを投げること
・インコースにはティーを投げないこと
・頭の位置が出来るだけ動かないようにすること
・構えたときに頭が傾かないようにすること

【指導のポイント】

・下半身が止まっているので引き手を背中側へ引くことがあるので引き手を背中側へ引かないように指導すること
・頭の位置がズレてしまうと距離感が掴みづらくなるので頭の位置を確認すること
・この練習をする最初のうちはボールを使用しなくてもいいので膝を着いた状態でスイングだけさせること
・投手方向へ伸ばした足が曲がらないようにすること

 

hgftaifds (1)

お問い合わせはお気軽にどうぞ TEL 052-629-4313 営業時間 平日 11:00~22:00

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+

店舗所在地情報 名古屋フィールド 豊川フィールド碧南フィールド一宮ベースボールジム岡崎フィールド小牧バッティングスクール半田バッティングスクールビーワン鍼灸治療院碧南バッティングセンター

動作解析投球解析打撃解析オンライン解析チーム出張解析県外プラン個人指導ピッチングプランバッティングプラン内野手プランキャッチャープラン

グループトレーニングバッティングスクールピッチングトレーニング体幹・股関節トレーニング走力アップトレーニングビーワン!KIDS

施設利用野球専用ジムトレーニングルーム室内練習場貸出spオンラインセミナー教材オンライン解析カード

  • facebook
  • twitter
ビービーワン!通信 LINE facebook Youtube Instagram   LINE
ドラゴンズアカデミー   ドラゴンズカップ   求人情報
PAGETOP
Copyright © BASEBALL ONE All Rights Reserved.