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【バット軌道の安定にオススメ】バスターでの練習方法

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バットの軌道とは?

バットの軌道とは、スイングした時のバットの通り道。
スイングの軌道を安定させることにより、ボールを捉える確率が上がる。

STEP1

バントする位置にバットを構える。
両足はバッティングで構える歩幅にする。

STEP2

バットを引きながら体重移動を行い、トップの位置でボールを待つ。
バットを引いてくる際は、タイミングを合わせる。

STEP3

スイングする。
体重の移動を行い、タイミングを合わせながらボールを打つ。

 

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