セミナー内容
1.遊撃手ポジショニングの取り方
・定位置はどこに取ればいいのか？ ・ゲッツー時のポジショニングとは？ ・バックホーム時のポジショニングとは？ ・バッターに応じてポジショニングを 取っていかなければいけない？ ・配球でポジショニングを変えてはいけない？
2.守備範囲を広げるためには？
・一歩目のタイミングを合わせなければいけない ・常に打球方向にスタートを切っているか？ ・自分の得意な打球方向を知る！ ・捕球の方法をたくさん持って いなければいけない理由とは？ ・頭の中で予測も大事！ ・守備範囲を広げるための 一歩目を合わせる練習方法！
3.捕球から送球を早くするためには？
・捕球姿勢を作るタイミングを覚える！ ・グラブの使い方でも早く送球できるようになる！ ・捕球時の体重の位置とは？ ・捕球後の体重の乗せ方で送球も早くなる！ ・捕球姿勢を作るタイミングを覚える練習方法 ・グラブの使い方を覚えるための練習方法 ・捕球時の体重移動のタイミングを 覚えるための練習方法！ ・体重の乗せ方を覚えるための キャッチボールから出来る練習方法
4.逆シングル捕球をする方法とは？
・逆シングル捕球をする判断の仕方 ・逆シングル捕球時のグラブの使い方とは？ ・逆シングル捕球時の足の運び方とは？ ・捕球から送球に移るときの足の運び方とは？ ・逆シングル捕球のグラブの使い方練習方法！ ・逆シングル捕球時の足の運び練習方法！ ・送球に移る足の運びを覚えるための練習
5.正面の強い打球の捕球方法とは？
・正面で捕球してはいけない！ ・顔とグラブの距離間が大事！ ・足の入れ替えを早くする！ ・グラブの使い方はどう使えばいいのか？ ・足の入れ替えを覚えるための練習方法！ ・強い打球のグラブの使い方練習方法！
6.送球を良くするためには？
・体重移動を使って投げていけるように！ ・体の回転力も使う？ ・体重移動・回転・リリースのタイミングを合わす？ ・送球をよくするための腕の振り方とは？ ・体重移動を覚えるための練習方法 ・体の回転の仕方を覚えるための練習方法！ ・腕の振り方を覚えるための練習方法 ・体重移動・回転・リリースのタイミングを 覚えるための練習方法！
7.スナップスローは出来ていますか？
・そもそもスナップスローって…？ ・肩関節、肘関節、手首この三つを 使うことでスナップスローができる！？ ・チャプター６でもお話しした 体重移動、回転のタイミングを合わす！ ・スナップスロー練習方法１ ・スナップスロー練習方法２
8.牽制の入り方とは？
・ベースの真上に入っていませんか？ ・ベースへの入り方とは？ ・タッチの仕方は大丈夫？
9.ゲッツー時のベースカバーの入り方
・ベースカバーの入り方のレパートリーを増やす！ ・捕球から早く送球するためには？ ・キャッチボールから意識していますか？ ・キャッチボールで実践していただきたいこととは？ ・ベースカバー時のステップ練習方法！
10.ゲッツー時の捕球、フットワークはどうすればいいのか？
・打球の入り方は？ ・入り方にも打球によって違う？ ・グラブの使い方とは？ ・ゲッツートスの足の運びとは？ ・打球の入り方を覚える練習方法！ ・グラブの使い方練習方法！ ・ゲッツートス時の足の運びを覚える練習方法！
セミナー情報
タイトル
ショートマスタープログラム
講師
東 弘明
収録時間
79分09秒
対象
中学生選手
高校生選手
大学生選手
社会人選手
プロ野球選手
ショートの選手
守備コーチの方
ショートの選手の保護者様
価格
3,289円(税込)
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