セミナー内容
1.1イニングに全力を出す
◆初球の入り方
◆3人で終わらせる気持ちで
◆しっかりと投げ切る
2.自信のあるボール
◆カウントを取れるボール
◆空振りを取れるボール
◆タイミングをズラすボール
3.セットポジションでの投球
◆ランナーがいても自分のボールを投げる
◆ピンチでも強気なピッチング
◆癖のでない投球フォーム
4.迷いのない投球
◆初球から攻める
◆ボールになることを恐れない
◆ストライクを取りに行かない
5.集中力
◆自信を持ってマウンドに立つ
◆表情に出さない
◆０で抑えることを考える
6.ブルペンでの準備
◆気持ちを入れていく
◆その日の調子のいい球を知る
◆登板に向けての準備
7.カウントを不利にしない
◆打者に気持ちよくスイングさせない
◆無駄なランナーは出さない
◆3球勝負するくらいで投げる
8.相手打者の把握
◆打順、右打ち左打ち
◆その日の結果
◆打者の特徴
9.抑え投手の投球練習方法
◆コーナーに交互に投げる
◆変化球をベースに当てる
◆アウトコース低めにストレートを投げ続ける
10.トレーニング方法
◆下半身トレーニング
◆軸の回転を意識するトレーニング
◆チューブトレーニング
セミナー情報
タイトル
クローザーの極意
講師
好永貴雄
収録時間
68分11秒
対象
中学生選手
高校生選手
大学生選手
社会人選手
プロ野球選手
抑えを任されることが多い投手
ピッチングコーチの方
投手の選手の保護者様
価格
3,289円(税込)
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