下半身と上半身の連動を覚える
引き手はグリップエンドを持ち バットを押し手側の肘で挟んで構える。
回転動作に合わせてキャッチャー側の膝、腰、肩が 同じタイミングでスイングの動きを作る。
肩が下がらないように注意してインパクトの位置で止まる。 その際、頭の位置が動かないように意識をする。
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