軸足の押し込みを
覚えていく中で
この部分だけになってしまうと
突っ込みが起きてしまう
こともあります。
ステップ足の動きを
覚えていくことで
突っ込みを抑え
より大きな力を
発揮していくことが
できるようになっていきます。
今回は、
突っ込みを抑えていくための
動きを覚えていく
そして、改善のための
練習メニューについて
お伝えしていきますので
ぜひご覧ください！
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