後ろ足に体重が残らないようにする
踏み込んでいく足を後ろ足の前からクロスさせた状態で立つ。 この時に、膝が前に出過ぎないように注意する。
体が投手方向へ動き出したら踏み込み足を投手方向に出していく。
踏み込み足が着地してからスイングを行っていく。 足が着地する前に振り出していくと 体の開きに繋がってしまうので注意すること。
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