ピッチャーとしてレベルアップしたいあなたへ

こんにちは！

BASEBALL ONE
豊川フィールド
大川学史です。

すっかり暑い季節になりましたね。
こまめに水分を取り、
熱中症には十分注意して下さい。

本日は、
ピッチャーとして
レベルアップしたいあなたへ
様々な練習方法を知る前に
どうしても知ってほしいことを
お話ししたいと思います。

ピッチング動作を改善する場合、
「開きを抑えて！」
「肘をあげて！」
「開きが早くならないように」
などと指導して、
意識しただけでは
なかなか改善できないものです。

あなたもそうではないでしょうか？

改善できない理由は
あなたの意識が足りないからでもなく、
センスがないから改善できないわけではありません。

これらは
「どうしてそのような状態になってしまうのか」
という原因を理解し、
そこから改善しなければ
いつまでたっても
根本的な解決には繋がらないものです。

そして、
あなたが目指している
投球フォームに改善するには
投球動作の仕組みを
理解していなければいけません。

この投球フォームの仕組みを
知っているからこそ
部分的に動作を分けて
改善できたりするものです。

あなたの理想の
投球フォームに改善するには
・動作の仕組みわかる。
・その練習方法を知っている
この２つ両方を知っていなければ
なかなか難しいものです。

だからこそ、
フォーム改善のアプローチができます。

なぜなら、
フォームを変え、
レベルアップするということは
今まで経験したことがない
動作をするので
今までと全く違った新しい感覚になります。

しかし、
この２つを理解していなければ
ほとんどの選手はというと
フォームを改善し以前より
パフォーマンスレベルが上がっていても
新しい感覚＝違和感
そう感じてしまい前のフォームに
戻ってしまいがちです。

だからこそ、
こんなときのための改善したい
動作のためのピンポイントの
練習方法が必要となってくるものです。

この練習方法があるからこそ
新しい感覚が良い感覚になるまで
取り組むことができます。

野球選手というのは
どんな選手も「引退」が待っています。

時間は無限ではありません。

また、学生野球を終えると
ある程度のレベルに達していなければ
野球を続けたくても続けることができません。

あなたはそうならないように
しっかりと知識と経験を
蓄えていってくださいね！

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