フォロースイングを覚えるため こねてしまう動きを改善するため
引き手はグリップエンド、押し手はバットの真ん中を持ち、構える
外側のボールを投げてもらい、押し手をホームベース側へ出しながらスイングする
インパクトの後に引き手を離してフォローをとる
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