脇の開き 姿勢 セットポジション時 立った時のバランス 反る 立った時のバランス 丸まる 前足の膝の上がりが悪い 軸足の膝が曲がる(抜ける) 頭が突っ込む まっすぐ立てない 軸足のつま先がめくれる
軸足の膝の折れ 軸足の膝の割れ 軸足の膝の抜け 軸足の押し込みが弱い 軸足の股関節に体重を乗せられない 骨盤が後傾する 軸足のつま先が浮く 頭の突っ込み 目線が悪い 前肩の開き 上半身の傾き 腰の開き 前足のつま先がキャッチャー方向を向く 前足の膝がキャッチャー方向を向く
肘を背中側に引く 胸が上を向く 肘が下がる ボールから上げている グローブが落ちる
前足を着く位置がバラバラ 肘の高さが低い 肘が上がりすぎ 頭の突っ込み 前肩の開き 肩の突っ込み 背中側に反る 軸足の回転が早い 軸足の膝が折れる 骨盤の後傾 前足の膝が割れる インステップ アウトステップ 前足のつま先の向き 軸足の押し込みが弱い 胸の開き 体幹のねじれ グローブが落ちる グローブが背中側に開く
肘の高さが低い ボールと頭の距離 頭が前に突っ込む 胸の開き グローブが落ちる グローブ側の肘を背中側に引く グローブを引きすぎる 胸郭の動きが悪い
肘が前に抜ける 両肩のラインより肘が下がる 頭を振る 前足の膝が割れる 軸足の膝が前に抜ける お腹が抜ける 前足に体重が乗っていない グローブが落ちる リリースが前に来ない リリースが安定しない ボールが指にかからない ボールが抜ける 腕だけの力で投げる 胸郭の動きが悪い
前足の膝が割れる 前足のバランスが悪い 前足に体重が乗らない フォロースルーが横ぶり フォロースルーが取れない フォロースルーが途中で止まる 頭を振る 後ろ足が上がらない 軸足の着地がバラバラ 胸が正面を向いて終わる フィニッシュがバラバラ
猫背になる 背中側に上体が反る 頭がピッチャー方向に傾く 頭がキャッチャー方向に傾く 後ろ肩が下がる 前肩が下がる グリップの握り方 目線が低い 目線が高い 軸足の膝が抜ける 軸足の膝が割れる 軸足の膝が折れる 軸足の親指が浮く
ヘッドがキャッチャー方向に傾く ヘッドがピッチャー方向に入りすぎる グリップの位置が低い グリップの位置が高い 頭がキャッチャー方向に傾く 頭がピッチャー方向に傾く 後ろ肩が下がる 前肩が下がる 肩がすくむ 肩が入りすぎる テイクバックが引けていない 後ろ肘が背中側に引いている グリップの位置と頭の位置が離れている 後ろの脇が閉まっている 前肘が閉まっている 骨盤の後傾 軸足の膝が抜ける 軸足の膝が割れる 軸足の膝が折れる 軸足の親指が浮く 体が開く 回転するタイミングが早い
体がピッチャー方向に流れる 頭を振る グリップの位置と頭の位置が離れる グリップの位置が下がる 前肘が引く グリップが出過ぎ 前腰が上がる 前肩が開く 前腰が開く 前足が開く 前足が割れる 軸足の膝が流れる 軸足のかかとがキャッチャー方向に動く 軸足を使っていない 後ろ脇をしながら振り出す 後ろ肩が落ちる 目線を落としてしまう
こねる 前肘を引く 前肘が伸び過ぎ 軸足に体重が残る 顔を振ってしまう 前肩が開く 前足が開く 前膝が割れる 軸足の膝が沈む 顎を引いてしまう 押し手を離すタイミングが早い ダウンスイング
手首が強い ヘッドを下に入れてしまう ヘッドを上げてしまう フォロースルー を止めてしまう フォロースルー が強い
泳いでしまう ボール球に手を出してしまう 追いかけてしまう 伸び上がってしまう
1歩目が遅い 重心が高い 重心が低い スタートで高くなる
間がない 足が動かない 直線的に入ってしまう バウンドが合わない 重心が高い 重心が低い
体が流れる 踏み込む足側で捕球している グラブの向き グラブの位置が近い グラブの位置が遠い グラブが上から出してしまう 重心が高い 重心が低い 軸足の膝が流れる 軸足の膝が割れる 胸の前で捕球できていない 上体が立ちすぎ 肘が伸び過ぎ
頭が突っ込んでしまう 上体が浮き上がる グラブが流れる 送球方向にステップできていない 軸足を大きく踏み込みすぎ グラブを胸に持っていけていない グラブの返しが強い
トップが低い 重心が高い トップ時に体が流れている トップ時に体が開いている トップ時に軸足の膝が折れている トップ時に軸足の膝が割れている トップ時に踏み込み足が開いている トップ時に踏み込み足が閉まっている 手投げ 肘が抜ける 頭を振って投げている
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