こんにちは。
BASEBALL ONE
上之薗 北都です。
高校野球では、
県大会も終了し
来年の夏の大会に向けて
再スタートをしているチームも
増えてきました。
今回は、
もうすぐ迎える冬の期間に向けて
今からしておくべき準備について
お伝えしたいと思います。
なぜ冬の準備を
今からしておかないと
いけないかというと
実際、強化に
集中できる期間というと
2ヶ月ほどしかありません。
テスト週間や年末年始など
全体練習ができる日数でいうと
限られてきてしまいます。
逆にいうと、
個人でレベルアップできる
時間を見つけることは
試合期よりも
確保しやすくなってきます。
その期間になってから
何をしよう、どうしよう
となっていては
その時点で出遅れてしまうのです！！
ですので、冬のスタートで
出遅れないようにするために
今から準備しなくてはいけないのです。
まずは、課題と強化ポイントを
ピックアップすることが
必要になってきます。
そして
冬があける時までにこうなりたい！
夏の大会までにこういった選手になっている！
という目標を立てていきます。
この課題、強化ポイントを明確にし
目標を立てるということを
今の時期から行っていきたいのです。
まだ練習試合などがある選手は
このことを頭に入れながら
試合を行うことで
ただ漠然と練習試合をするのではなく
何が今できていて
何ができていないかを
はっきりさせることができます。
ただ闇雲にやるだけでは
他の選手と差を詰める
差をつけることはできません！！
努力は方向性を間違えば
報われないこともあります！！
方向性をはっきりさせることが大事です！！
方向性とは課題をはっきりさせることです！
もし
「課題がわからない」
「課題はわかったけどそのために
何をしていいのかわからない」
という選手や親御さんは
一度BASEBALL ONEに
相談してください！！
