前足の股関節に体重を乗せるために行います。
左足、片足の状態で立ちます。
投球方向にグローブ側の肩を向け、体幹を捻り投球を行います。
肩の力のみで投球するのではなく、骨盤を動かし、体幹の捻り動作で腕をスイングしていきましょう。
お問い合わせはお気軽にどうぞ TEL 052-629-4313 営業時間 平日 11:00~22:00