現在、ショートアームということが
よく聞かれることもあり
テイクバックの動きについて
話すことも多くあります。
テイクバックがスムーズに
取れるようになることで
下半身の力を腕、ボールに
スムーズに伝えられるようになり
速いボールを効率よく
投げていくことができるように
なっていきます。
今回はこの
テイクバックをスムーズにしていくための
練習メニューについて
お伝えしていきますので
取り組んでみて下さい。
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