上半身と下半身のタイミングを
合わせていくことで
怪我のリスクを下げていきながら
パフォーマンスアップを
目指していくことができます。
力の伝え方、力の連動を
覚えていくためにも
必要なポイントになりますので
ぜひこちらの動画を
ご覧になって
取り組んでみてください！！
オンラインレッスンも実施中！
BASEBALL ONEでは
オンラインでもレッスンサポートを
行なっています。
フィールドでのレッスンを
オンラインでもご利用いただけるよう
スタートした「Virtual Coach」
ご自宅でBASEBALL ONEの
レッスンを受けることが出来ます！
お子様のお悩みや
動きに合ったメニューを
プランニングしていきますので
取り組んでいきませんか？
体験レッスンもできますので
ぜひ下記から詳細ご確認ください！
