腰を回せ！
実際に聞いたことがある方も
多い言葉かと思います。
しかし
言葉の通りに動いてしまうと
体の開きが早くなってしまったり
バットが出てこなくなったり
ということが起きてしまいます。
実際にスイングしていく中では
回すのではなく
後ろの腰を出していく
ということで
スムーズな体重移動
力を伝えていく
ということができるようになっていきます。
今回は
ライセンス講師も務める
亀浦俊一が
どういう動きが
取れるようになってほしいかということを
お伝えしていきます。
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