捕球位置を覚える練習方法

練習目的

握り替えをスムーズに行うため

STEP1

重心を落とし、前後左右にいつでも動ける姿勢で構える。

STEP2

ボールに対して正面に入るように右足を真横へ出し右足に体重を乗せる。
その際、グローブが上がらないように注意する。

STEP3

右足に体重をかけ、ステップ足のつま先は上を向くように上げて捕球する。
捕球位置は真ん中より右足に近い位置で捕球する。