強いボールを投げていく
球速を上げていくために
ボールに力をしっかりと伝えていく
ということが重要になります。
ボールに力を伝えるということが
できれなければ
いくら筋力があっても
速いボールを投げていくことは
できなくなってしまいます。
今回はボールにまっすぐ
力を伝えていくための練習メニューについて
お伝えしていきますので
ぜひご覧ください。
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