第3弾!
投げ始めは、
大きくテイクバックを取ってスローする!
このことについて
お伝えしていきたいと思います。
投げ始めを
大きく振りかぶって投げること
リリースのタイミングと
体幹部の回転
体重移動のタイミングというのが
つかめるようになってきます。
投げ始めはじっくり肩を温めながら
体全身で投げるタイミングというのを
掴むということを意識しながら
キャッチボールをしていきましょう!
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