タイミングの取り方は
選手それぞれによって異なります。
手や足ではなく、
タイミングを取るのは
体全体を使うことが大切になります。
上半身、下半身を分けて考えてしまうと
それぞれがバラバラに動いてしまい、
身体の連動が出来なくなって結果として
タイミングが合わなくなります。
今回の動画では
動きの中でタイミングを取るための
練習方法をご紹介しますので、
ぜひ、ご参考にしてください！
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