球速アップをしていくためには
捻転差を作っていくことが
必要になっていきます。
この動きができるようにしていくためには
体幹、胸郭の動きが
スムーズに取れるようにしていくことが
重要になっていきます。
特に小学生の選手は
体幹のねじりを作っていくことが
難しい動きにもなりますので
ぜひこのメニューを
取り組んでいき、捻転差を
覚えていくようにしていきましょう。
オンラインレッスンも実施中！
BASEBALL ONEでは
オンラインでもレッスンサポートを
行なっています。
フィールドでのレッスンを
オンラインでもご利用いただけるよう
スタートした「Virtual Coach」
ご自宅でBASEBALL ONEの
レッスンを受けることが出来ます！
お子様のお悩みや動きに合ったメニューを
取り組んでいきませんか？
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ぜひ下記から詳細ご確認ください！
