「腕を振る」
よく言われる言葉ですが
この言葉のまま
動作を行ってしまうと
パフォーマンスを下げてしまう原因に
なってしまいます。
今回、お伝えさせていただく
練習メニューは
腕を振ることができるように
していくための
回旋動作を覚えていくメニューになります。
腕は”振る”ものではなく
“振られる”もの。
ぜひ取り組んでみてください！！
回旋動作を覚える練習メニュー
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BASEBALL ONEでは
オンラインでもレッスンサポートを
行なっています。
フィールドでのレッスンを
オンラインでもご利用いただけるよう
スタートした「Virtual Coach」
ご自宅でBASEBALL ONEの
レッスンを受けることが出来ます！
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