フォロースルーを
取っていく際に
肩甲骨や股関節の動きが
悪くなってしまうと
スムーズなフォロースルーが
取れなくなってしまいます。
そのようになってしまうことで
ボールへも
力が伝わらなくなり
強い打球が
打てない状態となってしまいます。
今回は
ライセンス講師も務める
亀浦俊一が
どういう意識を持っていくと良いか
ということと
実際に取り組んでほしい
練習メニューについて
お伝えしていきます。
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