阿部将大トレーナー |

BASEBALL ONE
アスレティックトレーナー

阿部将大(アベマサヒロ)

野球経歴

小学生4年生から硬式野球を始める。
ボーイズリーグ愛知県東支部 豊川フェニックス(現豊川北ボーイズ)
にて5年よりショートでレギュラーとして出場
6年時の伊勢神宮奉納大会にて準優勝

中学ではボーイズリーグ愛知東支部
オール豊川(現豊川中央ボーイズ)に所属

新城東高校
夏の大会は3番セカンドでチームの軸として出場

専門学校・社会人

トレーナー活動として
・高校専属トレーナー
・大学専属トレーナー
・社会人野球インターン
・MLB ワシントンナショナルズスプリングキャンプインターン
・プロ野球選手自主トレサポート
・競艇選手サポート
・競輪選手サポート

保有資格

・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・はり師
・きゅう師
・赤十字救急法救急員

インタビュー

ーBASEBALL ONEではトレーナーという立ち位置ですがご自身の長所はなんですか？

アスレティックトレーナー、はり師きゅう師というトレーナーと治療の免許を持ち、体に関しての知識があることです。
また、特に野球の動作においては感覚的なことではなく、体の動きやメカニズムから動きを分析していくことができます。
治療においてもただ痛みを取るだけではなく、ケガをしにくい体作りをしていくためにセルフケアの指導も大切にしています。

ーBASEBALL ONEの中でここだけはどのスタッフにも負けないというポイントを教えてください

やはり、体に関しての知識です！！
野球の動きをより深く理解し選手一人一人に合う動きをトレーニング、治療様々な面からサポートすることができます！
野球の経験があるからこそ選手の気持ちも理解しながら選手の要望に最大限お応え致します。
ケガの予防、パフォーマンスアップに繋がるようサポートしています。

ー高校時代の忘れられない出来事を教えてください。

高校1年の頃に当時メジャーリーガーなどをサポートしていた先輩のトレーナーさんとの出会いです！
この出会いが僕自身のトレーナーとしての出発地点になります！

ー先輩との出会いがあってトレーナーになろうと思ったんですね！

はい！
自分自身の野球においての技術にはあまり自信がなく、高校1年生の頃から選手をサポートする立場になりたいと考えていました。
その頃に先輩トレーナーとの出会いがありました。
様々なお話をさせて頂く中でトレーナーというものを志すきっかけとなりました。
もしかしたらその方との出会いがなければトレーナーになっていなかったのかもしれません！

ー今までのトレーナー人生の中で一番大きな出来事はありますか？

MLBのスプリングキャンプにインターンとして参加したことです。
キャンプは3A以下の選手が参加するものでしたが、3Aの選手の中にも今やメジャーで活躍する選手も多くいました。
約2週間という期間の中で日本とアメリカの違いを実感しました。
現在も日本には様々な情報がアメリカから入ってきていますが、当時アメリカで行われていたことも今では日本でも当たり前になってきていることがあったり、まだ日本には導入されていないことも当時から行われていることがありました。
キャンプ期間の毎日が衝撃の連続で今のトレーナー活動の原点となっています。

ー自主トレなどでプロ野球選手をサポートしていると思いますが、プロ野球選手をサポートする中で感じたことを教えてください！

今までにもプロ野球選手や社会人野球選手、アマチュアの年代のトレーニングや治療などのサポートを行ってきましたがプロの選手に近くなればなるほど選手自身の感覚が鋭くなっていきます。
自分自身の動きの変化や体の状態の変化に対して感受性が高いです。
また体の操り方がとてもうまいです。
少し前は野球選手であればなんでもできる選手も多かったですが、今では野球しかできないという選手も多くいるのです。
プレーを良くしていくためには様々な動きから野球の動作につなげていくことが必要となります。
できる選手は様々な動作と関連付ける能力がとても高いのです！

ー野球をする中で怪我をしない選手になるためにはどうしたら良いのでしょうか？

野球をする以上怪我のリスクを0％にすることは不可能なことです。
ただし怪我のリスクを最大限に低くしていくことは可能です。
何かをしたら怪我をしなくなるわけではなく怪我をしにくい体作りをしていくためには、自分自身の変化を感じれるようにしていくことが大切です。
違和感や痛みを感じた時にはただ休むだけでなく、痛みを再発させないようにしていくためのストレッチやエクササイズ、トレーニングなどに取り組んでいく必要があるのです。
また体が柔らかいから怪我が起きにくくなるわけではありません。
怪我をしにくくなるためには体を操れるようにしていくことが大切なことです。
体を操ることができなければ力を発揮することもできないのです。
柔軟性がある中で体を操れるようになりましょう！！

ー現在の小・中学生の選手へメッセージをお願いします。

ゲームしていないで外で遊びましょう！！
小・中学生のうちにいろんな遊びや運動を通して、心も体も成長させていきましょう！！
また野球だけでなく、いろんな競技に取り組んでみてください！
考える事よりも感じる事を多くしていきましょう！
そしてその中でどんどんチャレンジしてみてください！