セミナー内容
1.中継ぎ投手としての考え方
◆試合の流れを把握していますか？
◆準備の大切さを知っていますか？
◆落ち着いたマウンドさばきができますか？
2.マウンドの状態
◆マウンドの高さを確認していますか？
◆マウンドの荒れ具合は？
◆ピッチング練習の中で自分の足場を作ることができていますか？
3.試合展開
◆点差を把握していますか？
◆イニングを把握していますか？
◆打順を把握していますか？
4.ブルペンでの準備
◆状況に合わせて早めにブルペンに行くことができていますか？
◆投げ過ぎてはいませんか？
◆肩ができたら試合状況に合わせて投げることができていますか？
5.マウンドに上がった1人目の打者
◆初球の入り方はどうですか？
◆バッティングカウントを作らないようにできていますか？
◆タイミングをズラすことができますか？
6.ピンチの場面
◆ランナーがいる場面での登板
◆クリーンナップの打順での登板
◆カウントが悪い場面での登板
7.イニングを跨いでの投球
◆気持ちが切れてはいませんか？
◆攻撃から守りに行く前の肩作り
◆ストライクを取りに行かない
8.緊急登板
◆先発投手にアクシデントがあったとき
◆ストライク先行のピッチング
◆周りの仲間との声掛け
9.日常の練習
◆セットポジションでのピッチング
◆肩慣らしの球数制限
◆試合の想定をしていますか？
10.トレーニング
◆下半身に体重を乗せるトレーニング
◆軸を意識したトレーニング
◆開きを抑えるトレーニング
セミナー情報
タイトル
リリーフマスタープログラム
講師
好永貴雄
収録時間
67分57秒
対象
中学生選手
高校生選手
大学生選手
社会人選手
プロ野球選手
中継ぎを任されることが多い投手
ピンチの時に打たれる投手
ピッチングコーチの方
投手の選手の保護者様
価格
3,289円(税込)
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返金保証
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